快睡着时突然笑一下，有时被称为"睡眠微笑"。这种现象通常发生在人在入睡的过程中，但有时也可能在清醒的状态中发生。
这种微笑的原因尚未完全明确，但是一些研究认为，这种微笑可能与大脑释放多巴胺等神经递质有关，这是一种与愉悦和幸福相关的神经递质。此外，微笑可能还可以增加大脑的氧气供应，从而改善睡眠质量。
不管微笑的原因是什么，如果突然感到微笑并且醒来后还没有意识到自己微笑了，那么这可能意味着你做了一个梦或者你在潜意识中体验到了一些愉悦的事情。
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