期待和希望是两个不同的情感，其程度也会有所不同。
期待通常指的是对未来的期望，是一种潜在的、可能实现或不实现的结果。例如，期待明天会下雨，或者期待考试会顺利通过。期待是一种希望，但并不一定能够实现。
希望则是一种对未来的积极、明确的期待，是一种信念或信任，相信某个结果会实现。例如，希望得到一份好工作，或者希望家人都健康平安。希望是一种更为深刻和强烈的情感，是期待的一种结果。
因此，期待和希望的程度是不同的，期待通常是较为轻柔的、可能实现的期待，而希望则更为深刻和明确，是一种更为积极的期待。
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