记住梦中的数字需要一些技巧和方法，以下是一些建议：。
1. 在醒来后立即记录：尽快醒来后，立即记录梦中的数字，可以通过写下来或者使用语音记录的方式。这样可以避免记忆的淡化和遗忘。
2. 重复记忆：将数字反复念诵几次，帮助加强记忆。可以使用口头重复或者默念的方式。
3. 联想记忆：将数字与其他事物进行联想，帮助记忆。例如，将数字转换成字母或者与特定的图像进行关联。
4. 创造关联：将数字与已知的信息或者记忆进行关联，帮助记忆。例如，将数字与生日、电话号码等已知的数字进行关联。
5. 利用记忆宫殿法：将数字与具体的场景或者地点进行关联，然后将数字放置在这个场景或者地点中，帮助记忆。记忆宫殿法是一种常用的记忆技巧，可以用来记忆各种信息。
6. 多次回忆：在一段时间后，回忆梦中的数字，并不断重复回忆，帮助巩固记忆。
7. 练习记忆：通过记忆其他数字或者信息的方式来锻炼记忆能力，可以提高对梦中数字的记忆能力。