1991年的土羊命，根据五行的相生相克关系，土羊命缺少的五行是水。
在五行中，水克火，金克木，木克土，火克金，土克水。如果一个人的五行中某种元素缺失，那么其他元素就会相应地变得过多或过少，从而影响到这个人的运势和健康。
所以，1991年的土羊命在调整身体能量时，可以多补充一些水相关的元素，如海带、黑木耳、豆腐、鱼类等食物，以及多喝一些水。同时，也可以适当地增加一些运动量，促进水液代谢，调和身体机能。
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