“一生清苦没好命”这个问题涉及到中国传统文化中的命理学。命理学认为一个人的命运是由多种因素决定的，包括家庭背景、教育程度、个性特点、社会环境等。同时，命理学也认为人的命运是可以改变的，通过自己的努力和选择，可以提高自己的命运和幸福感。
如果认为自己的命运不好，可以考虑以下几个方面：。
1. 命由我不由天：虽然命运由多种因素决定，但自己仍然可以努力改变自己的命运。通过自己的努力和选择，可以提高自己的社会地位、经济状况和个人幸福感。
2. 积极面对命运：要学会接受自己的命运，不要抱怨或抗拒。相反，要积极面对自己的命运，努力改变自己的处境。
3. 改变自己的心态：心态决定命运。如果认为自己的人生很不幸，那么命运也会受到影响。因此，要改变自己的心态，积极看待人生，学会珍惜自己所拥有的一切。
4. 寻求帮助：如果觉得自己无法改变自己的命运，可以寻求帮助，比如找到一个可以倾诉的朋友或家人，或者寻求专业的心理咨询服务。
命运是由多种因素决定的，但自己仍然可以努力改变自己的命运。要相信自己的能力，积极面对自己的命运，相信自己可以创造出更好的未来。
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