梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，如果经常梦见自己已经自尽了，这可能是一个信号，表明正在经历某些情感或心理压力，需要关注自己的情感和心理健康。
如果感到有自杀倾向，建议尽快寻求专业帮助。与家人、朋友或心理医生交谈，寻求支持和指导，更好地应对这种情况。
如果有自杀倾向，请记住，不是孤单的，有许多人正在经历类似的情况，并且有人可以帮助您度过难关。
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