做梦醒来出汗是一种正常的生理反应，通常是由于梦境中的情节或情绪引起的。当我们梦到紧张、恐惧、兴奋或运动等情景时，体内的肾上腺素水平会升高，导致身体温度升高，进而引起出汗。
此外，一些生理和环境因素也可能导致做梦醒来出汗，例如：。
1. 睡眠环境太热或过于闷热；。
2. 睡觉时使用过多的被褥或穿着过厚的衣物；。
3. 梦境中的情节或情绪引起的身体反应；。
4. 某些药物（如抗抑郁药、退烧药等）的副作用；。
5. 某些疾病或病症（如心理紊乱、甲状腺问题、发烧等）。
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