做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。通常情况下，人在睡眠状态下做梦，而且醒来时通常会感到疲劳和模糊。
一些人可能会经常做噩梦或恶梦，这可能与压力、焦虑、抑郁或其他问题有关。其他人可能会经常做甜美的梦，这可能与放松、愉悦或兴奋有关。每个人的梦境都是独特的，反映了自己的内心想法和生活经历。
如果你经常做噩梦或恶梦，或者噩梦影响了你的日常生活，建议向专业心理医生咨询，寻求帮助和指导。
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