梦里总是哭醒可能是因为梦境中体验到了一些情感上的痛苦或者不愉快的经历，这些情感可能与现实生活中的情况有关，导致在梦境中反复体验这些情感而无法释怀，最终导致哭醒。
梦境还可能是由各种因素引起的，如压力、焦虑、抑郁、睡眠障碍、药物滥用等。如果这种现象持续影响着你的生活，建议寻求心理咨询师的帮助，以便更好地了解自己的情感和压力来源，并找到解决问题的方法。
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