做梦一进去㴬了是不是病了

做梦是人类正常的生理和心理现象，大多数情况下不会被视为病态。梦境是大脑的一种自我解释和整合方式，可以帮助我们处理和缓解生活中的压力和情感，是非常正常的体验。

如果经常做噩梦或噩梦非常频繁、强烈和令人不安，可能需要寻求心理咨询或专业治疗。然而，一觉醒来发现自己流泪、感到沮丧或不适，并不一定意味着自己生病了，这可能是由于其他因素引起的。如果对自己的梦境感到担忧或疑虑，建议寻求专业医生的帮助。