性格和气质是两个心理学概念，常常一起被讨论。
性格指的是一个人长期稳定的个性特征，包括个人 values、 attitudes、情感和行为方式等。性格是相对稳定的，通常在一个人生命中的早期阶段形成，并对个人的行为和思考方式产生长期的影响。
气质指的是一个人在出生时就具备的、相对稳定的个性特征，包括情绪反应、注意力、自我调节能力、认知方式等。气质通常与遗传、生物和环境因素有关，并且相对稳定，不会因为时间和情境的改变而发生显著的变化。
性格和气质的关系是相辅相成的。一个人的行为和思考方式往往受到他们的性格和气质的影响。例如，一个有冒险精神的人可能会有一个积极乐观的性格，而一个容易焦虑的人可能会有一个胆小怯懦的气质。然而，性格和气质并不是互相独立的，它们也可以互相影响。
性格和气质的评估和理解对于个人了解自己、了解他人以及帮助他人了解自己都非常重要。
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