做梦是人类正常的生理现象，每个人都会做梦，只是有些人能记住自己做梦的情况，而有些人则不太容易记得。如果46岁的女性整夜做梦并且影响到她的日常生活，那么她可能需要寻求专业帮助来解决问题。
一些常见的睡眠障碍，如失眠症、抑郁症和焦虑症，可能会导致整夜做梦，因此建议她去看医生，排除这些疾病，并获取适当的治疗。此外，建议她保持规律的睡眠时间，避免使用电子设备并确保睡眠环境安静舒适，这些都可以帮助改善睡眠质量，减少做梦的情况。
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