梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的思想、情感和经历。梦境中出现大便、恶心的场景可能是你内心深处的不良情绪或体验的一种象征性表达。
如果你感到这个梦境让你感到不舒服，可以尝试通过现实中的方式处理这些情绪或体验。例如，你可以考虑寻找适当的支持或倾诉对象，寻求心理辅导或寻求药物治疗等。同时，尝试建立积极的日常生活习惯，如规律的睡眠、健康的饮食和适度的运动等，也有助于改善情绪和减少不良体验的出现。
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