如果经常做噩梦并且醒来后很快就忘记了，可能有以下几种可能的解释：。
1. 良性梦游症：良性梦游症是一种罕见的睡眠障碍，在这种状态下，人们会不自觉地离开自己的身体，在梦境中漫游。虽然他们可能会感到非常害怕和不安，但一旦他们醒来，他们通常能够清晰地回忆起自己做过的梦。
2. 快速眼动睡眠(REM)周期：快速眼动睡眠是一种睡眠状态，通常会在夜间的睡眠周期中出现，并且在REM周期中，人们的大脑活动与清醒状态相似。有时候，人们在做噩梦的时候，会进入REM状态，并且能够清晰地回忆起自己做过的梦。当人们醒来时，他们可能会感到头痛和困惑，但是他们通常能够清晰地回忆起自己做过的梦。
3. 记忆编码：有时候，噩梦可能会被编码为 memories(记忆)，这些记忆可能被储存在潜意识中，并且只有在人们醒来并且意识清晰的时候，才能够被轻松地回忆起。
不过，如果经常做噩梦并且醒来后很快就忘记了，还是建议咨询医生或心理医生，以便进行进一步的评估和治疗。
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