挽回一个金牛座人的心可能需要一些时间和耐心，因为他们有一定的坚持和固执的倾向。以下是一些可能有用的建议：。
1. 深入了解他们的想法和感受。金牛座人通常很踏实，喜欢有规律的生活和稳定的关系。如果已经感觉到他们正在面临一些困难或者不确定，那么了解他们的想法和感受可以帮助更好地了解他们的需求和期望。
2. 保持自信和稳定。金牛座人通常喜欢稳定和有规律的生活，因此需要保持冷静、自信和稳定。不要做出过于冲动或者情绪化的行为，这可能会让他们更加坚定自己的立场。
3. 给他们足够的空间。金牛座人通常需要一定的私人空间和时间来思考和消化自己的想法和感受。如果一直缠着他们或者试图强迫他们做出决定，那么这可能会让他们更加坚定自己的立场，并且让他们更加反感。
4. 表现出你的改变和成长。如果金牛座人已经做出了决定并且离开了你，那么你需要表现出你的改变和成长，以证明你已经做出了决定并且正在朝着正确的方向前进。这样可以让他们更加放心和安心。
5. 慢慢建立联系。如果金牛座人已经离开了你，那么你可以尝试慢慢建立联系。不要一开始就像以前那样频繁地联系他们，而是逐渐增加联系的频率和方式。可以发一条简短的信息或者邀请他们出去喝咖啡或者吃饭。
6. 尊重他们的决定。如果金牛座人已经做出了决定并且离开了你，那么你需要尊重他们的决定并且不要试图逼迫他们改变主意。尊重他们的想法和感受，并且尝试保持友好关系。
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