做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人的梦境都是独特的，无法解释为人们在睡眠状态下经历的一系列思想和感觉。
如果最近总是梦到蛇，这可能是一种象征性的梦境，可能代表一种变革、重生或重新审视某些事情的含义。蛇也常常被视为神秘、变革和重生的象征，因此可能在暗示着你正在经历某种改变或者生活即将发生重大的转变。
如果感到这种梦境对自己的日常生活产生了一定的困扰或者持续时间很长，可以尝试通过记录梦境和情感，反思日常生活和情感状态，寻求支持和帮助，或者与专业人士进行咨询等方式来应对。
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