“三伏天”是中国的传统节气，通常出现在7月和8月期间，此时气温高、湿度大，是一年中最热的时候。
在传统中医中，“三伏天”被认为是夏季的最热时期，也是一些疾病的高发期。因此，人们需要采取一些措施来调节身体，避免疾病发生。
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