从心理学角度来看，总是做梦的人可能是因为他们的大脑在处理和解释来自不同感官的信息，从而导致梦境的产生。这种频繁做梦的情况通常被称为“多梦症”，也可能与压力、焦虑、抑郁、睡眠障碍等因素有关。
另一方面，一些人经常做噩梦也可能是由于压力和焦虑等情绪问题引起的。在这种情况下，大脑可能通过制造噩梦来处理和应对这些情绪问题。
如果感觉总是做梦并且影响到了日常生活，建议咨询医生进行评估，确定是否存在其他潜在问题。
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