“命犯天煞孤星”是中国传统文化中的一个概念，指的是出生日期中犯了天干地支中的“孤立”星，即年、月、日、时四个要素中没有其他星相配合的星。
虽然“命犯天煞孤星”被认为是一种不吉利的命运，但并不是每个人都会遭遇这种情况。同时，通过一些方法也可以减轻或避免这种状况的发生。
如果自己的出生日期中犯了“孤立”星，可以尝试通过以下方法来减轻影响：。
1. 在重大决策时寻求他人的帮助，尤其是在面对压力和困难时。
2. 尽量避免孤单一人面对重大决定，寻找支持和鼓励的伙伴。
3. 在日常生活中，可以多参加一些社交活动，与朋友、家人保持联系。
4. 在心态上调整自己的态度，不要过度自我中心，学会欣赏他人的观点。
5. 如果遇到了不愉快的事情，可以尝试通过冥想或运动来减轻压力。
每个人的命运都是独一无二的，不要过于相信“命犯天煞孤星”的说法，而是要相信自己的能力和努力，积极面对生活中的挑战。
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