梦到以前喜欢的人是一种很正常的心理现象，可能是由于对过去的关系或回忆仍然存在，或者是对某些事情感到好奇或怀念。
不过，如果这种现象经常发生并且让你感到困扰，可以尝试以下建议：。
1. 接受自己的情感：承认自己仍然喜欢这个人，但是也要接受你们之间的关系已经结束了。不要试图逃避或回避这种情感，而是尝试接受它并继续前进。
2. 与他人沟通：与朋友或家人谈论你的感受，或者寻求专业心理咨询师的帮助。他们可以提供支持并帮助你更好地应对这种情感。
3. 关注自己的需求：尝试关注自己的需求和愿望，为自己创造一个健康的生活方式。包括保持良好的身体健康、发展自己的兴趣爱好、学习新技能或提高自己的自信心等。
4. 不要过于沉迷：不要让这种情感影响你的日常生活。尝试保持正常的生活规律，并继续专注于自己的目标和梦想。
梦到以前喜欢的人是一种正常的心理现象，但如果经常发生并让你感到困扰，可以尝试一些建议来应对它。
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