因此，我无法判断1981年属鸡的人在2023年是否身体良好。
然而，我们可以提供一些一般性的健康建议。根据2021年的健康趋势，养成健康生活方式、均衡饮食、适当运动对于身体和心理健康都非常重要。建议用户注意饮食均衡，多食用蔬菜、水果、全谷类食品和蛋白质丰富的食物，避免过度食用或饮用高热量、高脂肪和高糖分的食物。此外，适当运动也是保持身体健康的重要方式，建议用户每周进行150分钟的中等程度的有氧运动，或75分钟的高强度有氧运动，以及2次或3次的伸展运动。
用户的身体状况还受到许多其他因素的影响，包括生活方式、遗传、心理压力等等。如果用户有特殊的健康问题或疑虑，建议用户咨询医生或健康专业人士的意见。
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