梦境是个人大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的情感和压力。赶不上飞机需要保持冷静，尽可能采取以下措施：。
1. 联系航空公司或机场确认航班状态，了解是否还有其他航班可以换乘。
2. 联系地面服务人员，询问航班延误的原因，并表达希望能够换乘其他航班的请求。
3. 如果赶不上原定的航班，可以考虑改签航班或者寻找其他交通工具回家。
4. 不管采取哪种措施，都要保持冷静，避免过度焦虑和着急，以便做出更明智的决策。
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