梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都可能不同。但是，可以参考一些可能的解释来更好地理解这个梦境。
如果梦中的自己抓住了老婆出轨，这可能表明在某些方面对老婆的行为感到不满或者担忧。也许觉得她没有像自己期望的那样忠诚，或者担心她会对其他人产生感情。
如果梦中的自己成功地抓住了老婆出轨，这可能表明在某些方面对她的行为感到愤怒或者失望。也许认为她背叛了对自己和家庭的承诺，或者认为她不再关心自己和孩子。
无论梦境中出现的是哪种情况，都可能反映内心的担忧和不安。可能需要思考一下自己对婚姻和家庭的期望，以及如何更好地处理任何潜在的信任问题。同时也可以考虑寻求心理辅导，更好地理解自己的情感和需要。
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