一睡觉就做梦并不一定是病，因为做梦是正常的睡眠现象之一。人在睡眠过程中会经历多个睡眠周期，其中一部分是快速眼动（REM）睡眠，这个阶段通常会做梦。做梦有时候是大脑对白天的经历、情感和想法进行处理和整理的一种方式。
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