梦里清楚的知道自己在做梦

如果梦里清楚地知道自己在做梦，那么这个梦境可能被称为“清醒梦”或“明梦”。在这种情况下，人们通常能够控制自己的梦境，并且能够记住梦境中的细节。这种现象通常发生在梦境的后期，通常发生在REM(快速眼动)睡眠阶段。

虽然清晰地知道自己在做梦在某些情况下可能是一种令人兴奋的体验，但这种梦境状态也可能导致一些困惑和不适。例如，在梦境中可能会出现一些不寻常的细节，或者在醒来时可能会感到困惑或困惑。此外，如果经常做清晰梦，也可能会影响对现实和梦境的感知和理解。