最近天天晚上梦见蛇怎么回事

梦境是我们大脑中的一种现象，通常不会对我们的生活产生实际影响。如果最近天天晚上梦见蛇，这可能是由多种因素引起的，例如内心的恐惧、生活压力、生理需求等等。

如果这种现象持续影响着你的生活，可以尝试通过以下方式来缓解：。

1. 记录梦境：尝试记录下每个梦境的内容，更好地了解自己的想法和情感，并从中找到可能的联系。

2. 放松身心：找到一种适合自己的放松身心的方法，如冥想、瑜伽、读书、听音乐等等，缓解压力和焦虑。

3. 保持积极心态：尝试将注意力集中在积极的事物上，如寻找生活中的乐趣、与朋友和家人交流等等，提高自己的情绪状态。

4. 避免恐怖片和蛇的形象：避免观看恐怖片和与蛇相关的内容，如电影、书籍、网络文章等等，以减少对蛇的恐惧。

如果这些方法无法缓解你的症状，建议咨询医生或心理学家，获得更多的帮助和建议。