"委屈求全"和"委曲求全"都是表示愿意妥协、牺牲自己的利益来满足别人的意思，但是它们的表达方式和侧重点略有不同。
"委屈求全"指的是一个人因为种种原因，如害怕、害怕失去等，而愿意放弃自己的利益去满足别人的需求，即使这意味着他要牺牲自己的尊严或权利。这种做法可能会让他感到不快、委屈，但他的做法是为了保全自己和他人的利益。
"委曲求全"则是指一个人愿意放弃一些自己的利益，以换取对方的认可和利益，即使这意味着他要牺牲自己的尊严或权利。这种做法可能会让他感到委曲、不自在，因为他不是自愿地放弃自己的利益，而是为了满足别人的需求。
因此，这两个短语都有它们自己的优点和缺点。在某些情况下，委屈求全可能更合适，而在其他情况下，委曲求全可能更为恰当。
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