舌头被咬破后，可以尝试以下方法来加速恢复：。
1. 清洗口腔：用温水和盐水漱口可以帮助清洗口腔，减轻疼痛，并防止感染。
2. 使用冰块：将一些碎冰或冰粒放在舌子上，可以缓解疼痛，并有助于减轻肿胀。
3. 饮食调整：避免食用过硬、过热、过冷、过酸或过辣的食物或饮料，以免加重舌头受伤。
4. 漱口药水：可以在口腔中漱口药水，如漱口盐水、漱口糖等，有助于减轻疼痛和预防感染。
5. 维生素口服：维生素C和维生素E等维生素有助于促进伤口愈合，可以在医生的建议下口服。
请注意，如果症状加重或持续疼痛，请立即就医。
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