如果出现梦到自己怀了畸形要去堕胎的情况，可能是因为内心深处存在一些与堕胎相关的情感或经历，或者是因为对畸形或其他身体不完整的事情感到不舒服或担忧。
堕胎是一个需要谨慎考虑的决定，应该在考虑周全的情况下做出决定。如果真的担心自己怀了畸形，建议寻求专业医生的帮助，听取医生的建议，考虑手术的风险和后果。此外，可以寻求心理咨询帮助，处理内心情绪和困惑。
无论做出什么决定，不要感到孤单或无助。可以与家人、朋友或支持组织交流，分享感受和担忧。同时，也可以寻找一些方式来放松身心，缓解压力，例如进行一些运动、读书、听音乐或绘画等等。
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