梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的情感、体验和压力。因此，梦境有时会与现实生活相关，但并不代表真实的事实。
如果做了一个梦，梦见老公出轨很真实惊醒了，可以尝试通过以下方式来处理这个梦境：。
1. 和丈夫进行一次真诚的谈话，询问他是否出轨，以及他是否有什么不满或者问题需要解决。在这个过程中，可以表达自己的感受和担忧，听取丈夫的反馈，更好地了解彼此的想法和需要。
2. 考虑自己的感受和需要。如果发现这个梦境让自己感到非常痛苦和受伤，可以考虑寻求心理咨询或者婚姻咨询的帮助，更好地处理自己的情感和压力。
3. 尝试放松自己，不要过度解读这个梦境。有时候，我们的梦境会与现实生活相关，但这并不代表现实生活也有类似的问题。通过放松自己，可以更好地处理这个梦境，并更好地面对现实生活。
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