梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，反映了人们在日常生活中的情感和经历，可能并不一定反映真实的生活情况。如果昨晚梦见被婆婆砍了一刀，可能是因为在现实生活中遇到了一些挑战或压力，需要更好地处理这些情绪和问题。
如果感觉这个梦境仍然困扰自己，可以尝试通过一些放松的方法来缓解焦虑和压力。例如，试着进行一些冥想或瑜伽练习，或者和家人或朋友谈谈自己的感受，获得他们的支持和理解。
如果这个梦境持续出现并影响日常生活，可能需要寻求专业帮助。心理医生或心理治疗师可以帮助探索这个梦境的含义，并提供有用的建议和指导。
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