梦境是一个非常个人化的体验，每个人在梦中体验的事情都是独特的。但是，如果在梦中看到朋友离开，并且感到失落和孤独，可能是因为在现实生活中感到失望或者朋友离开了你。
如果是这种情况，可以尝试通过与朋友沟通来解决问题。告诉他们你的感受，并问问他们是否愿意解释他们为什么离开。这可能会帮助你更好地了解他们的想法，并让你们之间的关系更加稳固。
如果无法与朋友沟通，或者他们已经离开了你很久，那么可以尝试寻找其他的事情来分散注意力。可能是与家人、宠物或者其他爱好相关的活动。重拾某些让你感到快乐的事情，可以帮助你缓解失落和孤独感。
如果感到失落和孤独感过于沉重，导致日常生活受到影响，那么可以考虑寻求专业心理咨询。他们可以提供支持、指导以及更全面的解决方案。
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