如果出现在梦里自己呕吐，且在现实生活中也确实呕吐了，那么可能是因为潜意识中感到身体或精神上的不适，需要通过呕吐来减轻内心的压力或不适感。
如果呕吐感在现实生活中持续存在，并且经常呕吐，那么建议寻求医疗帮助。可能需要看医生，确定呕吐的原因并获取适当的治疗。
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