天气变热是因为夏天是太阳能量最强的季节，太阳辐射到地球表面的热量比其他季节更多。此外，全球气候变化的影响也导致了气温的上升。
为了应对炎热天气，可以采取以下措施：。
1. 避免在中午时分外出，尤其是在阳光最强烈的时候(10点至下午2点)。
2. 喝足够的水，以保持身体的水分。
3. 穿着轻薄、透气的衣服，以减少身体表面的热量散失。
4. 在室内使用风扇或空调来降低室内温度。
5. 避免使用化学品来降温，如冰块、冰水等。
请注意，天气炎热也会导致中暑等健康问题，因此请务必注意自我保护。
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