梦见自己突然长了白发，可以参考下述含义：。
1. 年轻变老：梦见自己突然长了白发可能代表着在某些方面感到自己已经年轻不羁，但同时也可能意味着开始感到自己逐渐变老。
2. 失去控制感：梦见自己长了白发可能让感到失去了一些控制力，可能感到自己的生活失去了方向或者无法控制。
3. 变化：长白发可能代表着生活中的变化，可能是职业、环境、关系等方面的变化。
4. 担心：梦见自己长了白发可能代表你担心自己不再年轻或者失去竞争力，或者担心自己在某些方面无法达到期望。
不过，梦境的含义是非常主观的，因此这只是可能的解释之一。如果对这个梦境感到困惑或者不安，可以尝试回忆一下梦中的细节，或者与朋友或专业人士交流，获得更多的支持和帮助。
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