早晨快醒的梦是一种常见的梦境现象，也被称为“清晨梦”或“夜醒症”。它指的是在清晨时刻醒来，发现自己躺在床上，还能清晰记得梦境中的场景和情节。
科学界并没有完全确定这种梦境现象是否真实存在，因此有些人认为它可能是一种错觉或者只存在于某些人的梦境中。但是，已有一些研究表明，清晨梦在一些人的梦境中确实存在，而且它们可能与梦境的质量和记忆有关。
如果经常出现清晨梦，可能有兴趣了解更多的关于它们的信息。可以尝试将梦境记录下来，以便更好地了解自己的梦境模式，或者也可以尝试在清晨起床后尝试进行一些简单而有益的任务来帮助自己快速清醒。
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