在梦里感到压抑、很难受、崩溃等情况，可能是一种梦境体验，也可能是现实生活或情感状态的反映。梦境是人类大脑的一种自我表达和处理方式，有时候会反映内心的情感和体验，因此梦境有时会让人感到不舒服或者痛苦。
如果感到压抑、很难受、崩溃的梦境持续出现并影响日常生活，可以尝试通过其他方式来处理情感和压力，如与朋友或家人交流、寻求专业心理咨询、练习冥想或放松技巧等。也可以尝试在床垫和枕头方面做出调整，以提高睡眠质量。
如果感到非常困扰或者担心这些梦境可能与现实生活或情感状态有关，建议寻求专业心理咨询师的帮助，以便更好地理解和处理情绪和压力。
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