如果你已经把梦告诉了别人，但后悔或不想继续谈论，可以尝试以下方法：。
1. 坦诚地表达自己的感受：向对方说明你不想继续讨论梦境或后悔说出来的原因。例如，你可以说：“对不起，我后悔告诉你我的梦境，我现在不想谈论它了。”。
2. 转移话题：试着转移对话的方向，让谈论的内容离开梦境。你可以提出其他话题或讨论你们共同感兴趣的事物。
3. 保持沉默：如果你感到尴尬或不想继续谈论梦境，可以选择保持沉默。对方可能会意识到你的反应，并转移话题。
4. 学会设定边界：确保在将来的对话中设定一些边界，以避免再次谈论你的梦境。你可以与对方明确表示，你不希望再谈论梦境或个人的私密事物。
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