思维跳跃性很大，应该怎么控制？以下是一些有助于控制思维跳跃性的建议：。
1. 给自己一些限制时间：给自己一些时间来思考一个特定的问题或任务。这样可以帮助你集中精力，避免在短时间内跳跃过多的想法。
2. 专注当下：在思考一个问题时，尽可能专注于当前的问题，不要让自己被其他的事情分散注意力。
3. 使用分支思维：将一个大问题分解成一些小问题，并逐个解决它们。这样做可以让你更加有条理地思考问题，并避免思维跳跃。
4. 记录自己的想法：将你的想法记录下来。这样做可以帮助你更好地理解你的思维，并找到更好的解决方案。
5. 练习冥想：冥想可以帮助你放松身心，减轻压力，从而更好地控制思维跳跃性。
6. 给自己一些休息时间：在思考一个问题时，如果思维跳跃性太强，可以给自己一些休息时间，并暂时离开这个问题。
7. 寻求他人的帮助：如果你发现自己思维跳跃性太强，无法集中精力思考问题，可以寻求他人的帮助，比如与同事讨论或寻求专家的意见。