缺水缺火的人应该佩戴一些保湿、滋润的物品，如：。
1. 保湿面霜：缺水的人容易皮肤干燥，因此保湿面霜可以帮助皮肤锁住水分，缓解干燥。
2. 润唇膏：干燥的嘴唇容易裂开，润唇膏可以帮助嘴唇保持滋润，减少裂开的风险。
3. 保温杯：缺火的人身体容易感到寒冷，使用保温杯可以为身体提供温暖，提高身体温度。
4. 暖水袋：在寒冷的冬天，暖水袋可以为身体提供温暖，缓解严寒。
5. 充电宝：缺水的人容易忘记充电，使用充电宝可以为手机等电子设备提供电量，确保日常使用。
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