八字起名和三才五格起名都是根据个人的出生八字来起名，但两者也有不同之处。
八字起名是指根据个人的出生八字来起一个名字。它主要考虑个人的出生年、月、日、时四个方面，并结合五行、十神等因素来进行命名。因此，八字起名较为注重命理和相理，更适用于一些注重命理学的人来说。
三才五格起名则是根据个人的出生年、月、日、时四个方面的天干地支组合，结合五行、十神等因素来进行起名。它相对八字起名来说更加综合，不仅注重命理学，还考虑了其他方面。因此，三才五格起名更适合一些注重综合的人来说。
起名是一种文化习俗，不同的人有不同的喜好和文化背景，选择起名的方式也会有所不同。如果更注重命理学，可以选择八字起名；如果更注重综合，可以选择三才五格起名。
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