一睡觉就做梦并不一定就是病，因为梦境是人体正常的生理和心理现象。每个人在睡眠期间都会做梦，有时甚至可以在清醒状态下一个劲儿做梦。有时，噩梦或浅睡眠状态下的梦可能会干扰到人们的日常生活，但通常情况下，做梦是一种正常的生理和心理现象，不需要特别担心。
如果做梦频繁或梦醒后感到不舒服、困惑或焦虑，可能需要寻求心理咨询或医生的帮助，以便更好地了解自己的情况并获得更多相关的建议。
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