梦到自己在梦里吐了，可能是因为梦境中的身体反应与现实中的身体反应不同，导致感到惊讶或不适。
梦到自己在梦里吐了，可能意味着在现实生活中感到沮丧、焦虑或压力很大，或者在某些情况下感到不舒适或失去控制感。可能需要仔细思考自己的情感和需要，找到适当的支持和解决方法，改善生活中的问题。
如果感到不舒服或需要进一步的支持，请考虑寻求专业帮助，例如与心理医生或咨询师交谈，获得更多支持和指导。
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