梦到自己大发脾气摔东西可能反映了你在现实生活中积压了很多不满和压力，而这些情绪在梦中得到了释放。摔东西代表了你想要摆脱或摧毁某些困扰你的事物或情绪。这个梦境可能是你内心对于某种挫折或者不公平的反应，也可能是你对于某种关系或者环境的不满。
这个梦境也可能是提醒你要注意自己的情绪管理和压力释放的方式。如果你发现自己在现实生活中经常感到愤怒或者压抑，可以尝试一些放松的方法，如运动、冥想或者与朋友倾诉等，来缓解压力和情绪。
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