做梦梦见自己发脾气、摔东西，一般代表你在现实生活中可能积累了一些压力、不满或情绪问题，而这些情绪在梦境中得到了宣泄。以下是可能的解释和建议：。
1. 压力释放：梦见发脾气、摔东西可能是你潜意识中对于现实生活中的压力和不满的一种释放。这个梦境提醒你要注意自己的情绪和压力，并找到适当的方式来舒缓和释放它们，比如运动、冥想、谈话等。
2. 情绪管理：这个梦境也可能是提醒你需要更好地管理自己的情绪。如果你在现实生活中经常发脾气或摔东西，那么这个梦境可能是在警告你要注意自己的情绪爆发，并寻找更健康的方式来处理情绪，比如表达自己的感受、与他人沟通或寻求专业帮助。
3. 自我反省：这个梦境也可能是在提醒你反思自己的行为和情绪。你可以思考自己为什么会发脾气和摔东西，是否存在某种不良习惯或行为模式，以及如何改变和处理这些问题。通过自我反省，你可以更好地理解自己的情绪和行为，并寻找解决问题的方法。
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