如果牙齿咬东西碎了一小块，先要冷静下来，不要太过着急或者惊慌失措。然后根据情况采取以下措施：。
1. 立即用干净的水漱口：如果有食物残渣或者碎片，用干净的水漱口可以将它们冲掉，避免引起感染或者进一步的伤害。
2. 用牙线或者牙间刷清理：如果牙齿断裂或者松动，使用牙线或者牙间刷将碎片清理干净，避免嵌塞或者进一步的伤害。
3. 尽快就医：如果牙齿疼痛或者出血，或者有任何不适感，应该尽快就医，避免感染或者进一步的伤害。
4. 不要用受伤的牙齿咀嚼：如果牙齿受到损伤，不要用它们咀嚼食物，以免进一步损坏牙齿或者引起感染。
5. 注意饮食：在牙齿受到损伤期间，应该避免食用过硬或者太热的食物，以免进一步损坏牙齿或者引起不适。
如果牙齿咬东西碎了一小块，应该冷静下来，立即采取措施清理干净，并尽快就医。避免感染或者进一步的伤害，保持口腔卫生习惯，避免过度咀嚼。
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