如果一个人睡觉一直在做梦，这可能是一种正常的生理现象，即快速眼动睡眠(REM睡眠)周期。REM睡眠周期是指睡眠周期中的一种，通常发生在快速眼动睡眠阶段。
在REM睡眠周期中，人们可能会做梦，而且他们可能会醒来感到头晕和肌肉僵硬。虽然REM睡眠周期中的梦境可能不像醒着时那样有意识，但它们仍然是非常真实和有感觉的。
如果一个人经常做噩梦或中国梦，并且醒来时感到不适或困惑，那么他们可能需要寻求心理咨询或治疗。
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