做梦梦到自己溺水挣扎，可能是因为在现实生活中感到压力过大、疲劳、焦虑或沮丧。这种梦境也可能是暗示着在生活中面临的某些挑战或难题，需要努力去解决。
梦境中的挣扎可能还代表着试图克服恐惧或内心的不安。可能需要面对一些不愉快的经历或记忆，需要努力去处理并从中解脱出来。这种梦境也可能表明需要更好地保护自己和他人，避免类似的事件发生。
如果经常做这样的梦境，可能需要寻求支持和帮助，与亲密的朋友或家人交谈，或者寻求专业的心理咨询服务。
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