大便后没有卫生纸擦的情况可能会让人感到不舒服和尴尬，但通常不需要过于担心，因为这是完全正常的。
以下是一些可能有帮助的建议：。
1. 清理：如果已经用过纸巾或湿巾清理了粪便，那么在梦中可以尝试使用相同的方法来清理自己。
2. 使用湿巾：如果没有干净的纸巾或湿巾可用，可以考虑使用一些湿巾。尽管这可能不如纸巾那么舒适，但它可以帮助清洁。
3. 用水清洗：使用水清洗也是可以的。可以在梦中用水将粪便冲刷出来，然后清洗自己的身体。
4. 找纸巾：如果真的需要纸巾，可以尝试找到一些干净的纸巾来清理自己。确保在使用前将它们变得更干净，然后再使用。
大便后没有卫生纸擦是正常的，不必为此感到担忧。如果感到不舒服，可以尝试使用湿巾、水或纸巾来清理自己。
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