口渴时喝牛奶是安全和健康的做法，因为牛奶是一种营养丰富的饮料，含有蛋白质、钙、维生素B12和其他营养物质，有助于维持身体正常功能。然而，如果喝的牛奶含有高量的脂肪或糖分，或者出现过敏反应，那么就有可能对身体造成不利影响。在这种情况下，应该尽量避免喝牛奶，或者咨询医生的意见。
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